内向社交恐惧？那么你很有必要看看这本《别让不好意思害了你》

　　《别让不好意思害了你》安徽人民出版社2013年出版，作者是高朋。本书让读者彻底意识到不好意思的危害，引导读者去掉不好意思的心理，学会拒绝别人的不合理要求，学会赞美和沟通，不再懦弱和自卑，摆脱内向和社交恐惧，做生活中的主人。

　　一直来，我们推崇敦厚、谦让的品格，从小，父母一边潜移默化一边耳提面命地教育我们要谦让，要相信吃亏是福，从而导致了大部分人不好意思，所以遇事不争，委曲求全。

　　随着时代的发展，目前社会越来越遵循丛林法则，适者生存，弱肉强食之下，不好意思已经是懦弱、无能、自卑的代名词。

　　我们时刻受到不好意思的伤害——

　　不好意思争取合理利益，从而处处受损;不好意思拒绝无理要求，从而麻烦不断;不好意思赞美，从而失去升迁机会……

　　《别让不好意思害了你》一书，让你彻底意识到不好意思的危害，完全去掉不好意思的心理疾病，让你在各方面都更有自信，不论是追女生，还是社交。

　　不仅能改变内向的你，还能让你学会赞美和沟通，在你追女生的道路上助你一臂之力。

　　同时《别让不好意思害了你》中说到中国式的“不好意思”，就是死要面子活受罪，很多时候很多人会打肿脸充胖子，追女生也是一样，
重要的就是真诚和自信，不要过于虚伪。

　　下面是目录：

　　序一　学会拒绝，学会说“不”

　　序二　求人办事，厚中带黑

　　第一章 死要面子活受罪：都是“不好意思”惹的祸

　　第二章 你可以说“不”：拒绝老板的“不好意思”

　　第三章 我不是哆啦A梦：拒绝同事的“不好意思”

　　第四章 不要跟陌生人说话：拒绝街头的“不好意思”

　　第五章 左边不要脸，右边厚脸皮：没什么“不好意思”

　　第六章 把话说到心坎里：您老可“真够意思”

　　第七章 礼多人不怪：一点“小意思”

　　第八章 借人之力，成己之事：这么做才“有点意思”

　　第九章 最高的境界是厚黑：做个“好意思”的人